Десерт с черникой

Ингредиенты 

черника – 150 г

сахарная пудра – 6 ч. ложки

цедра лимона тертая – 1 ч. ложка

вода – 2 ст. ложки

йогурт натуральный низкокалорийный – 2 1/2 стакана 

кардамон молотый по вкусу 

Рецепт 

Чернику соедините счастью сахарной пудры, цедрой, водой и припускайте до размягчения ягод, затем остудите.

Йогурт соедините с кардамоном.

Чернику разложите в креманки и полейте йогуртом.

Перед подачей десерт охладите, посыпьте сахарной пудрой, ягодами и оформите листиками мяты.