Конкильони с творожным сыром

Это своеобразная замена традиционным бутербродам с красной рыбой. Приготовьте заранее, охладите и возьмите с собой на пикник.

Категория:

Закуски

Закуски из сыра

Ингредиенты для «Конкильони с творожным сыром»:

• Паста

  (конкильони)
  —
  15 шт

• Сыр творожный

  —
  140 г

• Форель

  (слабосоленая)
  —
  100 г

• Огурец

  —
  1 шт

• Укроп

  —
  1/2 пуч.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


442.7 ккал

белки


36.9 г

жиры


29.4 г

углеводы


7.7 г

Порции

ккал
88.5 ккал
белки
7.4 г
жиры
5.9 г
углеводы
1.5 г

100 г блюда

ккал
108 ккал
белки
9 г
жиры
7.2 г
углеводы
1.9 г

Рецепты к пикнику

Наливная пицца с курицей и помидорами

Тосты с клубникой и сыром

Рецепт «Конкильони с творожным сыром»:

Подготовить необходимые ингредиенты.

Конкильони отварить по инструкции на упаковке. Остудить, разложив на тарелке в один слой.

Из огурца удалить серединку с семенами. Форель и огурец нарезать примерно одинаковыми кубиками. Укроп измельчить.

Соединить творожный сыр, рыбу, огурец и зелень. Хорошо перемешать до однородности.

Наполнить ракушки начинкой. До подачи хранить в холодильнике.

Приятного аппетита!

Источник