Ингредиенты шампиньоны – 600 г морковь – 3 шт. картофель – 4 шт. брокколи – 300 г миндаль жареный рубленный – 2 ст. ложки бульон овощной – 5 стаканов масло оливковое – 2 ст. ложки соль по вкусу Рецепт Шампиньоны нарежьте ломтиками, морковь и картофель – кубиками, брокколи разберите на …
Читать далее »Тушеная индейка с брокколи
Ингредиенты филе индейки – 450 г брокколи – 100 г грибы – 100 г кукуруза – 70 г лук репчатый – 1 головка чеснок – 1 зубчик мука кукурузная – 1 ч. ложка масло арахисовое – 3 ст. ложки масло кунжутное – 1 ст. ложка бульон куриный – 1/2 стакана …
Читать далее »Салат с курицей и горошком
Ингредиенты филе куриное вареное – 250 г шампиньоны – 50 г лук репчатый – 2 головки капуста белокочанная – 500 г брокколи – 150 г горошек зеленый консервированный – 100 г масло оливковое – 4 ст. ложки арахис обжареный – 20 г сок лимонный – 3 ст. ложки мед – 2 …
Читать далее »Салат со стручковым горохом и брокколи
Ингредиенты капуста брокколи стручки зеленого горошка белая спаржа проросшая соя сладкий перец чеснок зелень-микс оливковое масло перец соль Приготовление Cтручки горошка переберите, промойте и обдайте кипятком. Спаржу нарежьте кусочками, предварительно обдав кипятком и срезав корневище. Перец и брокколи порежьте кусочками, смажьте маслом и пожарьте на гриле. Подготовленные овощи смешайте в …
Читать далее »Овощной салат с карамелью
Ингредиенты свинина (филе) – 600 г перец – 1 ч.л. тимьян – 1 ч.л. соль, перец – по вкусу топленое масло (для жарки) – 3 ст.л. сливочное масло – 2 ст.л. сахар – 3 ст.л. морковь – 4 шт. зеленый лук – 1 пучок зеленый горошек (мороженый) – 100 г …
Читать далее »