Ингредиенты яблоки – 6 шт. груши – 3 шт. апельсины – 3 шт. мандарины – 6 шт. йогурт – 400 г сахарная пудра – 4 ч. ложки Рецепт Яблоки и груши очистите от кожицы и сердцевины, нарежьте дольками. Апельсин и мандарин очистите от кожуры, нарежьте ломтиками. Цедру апельсина нарежьте тонкой …
Читать далее »Фруктовый салат “Чудо-чаша”
Ингредиенты грейпфруты – 4 шт. виноград без косточек – 200 г персик – 1 шт. яблоки – 2 шт. бананы – 2 шт. йогурт – 4 ст. ложки Рецепт Ягоды винограда разрежьте пополам, персик, яблоки и бананы нарежьте кубиками, оставив немного для оформления. Добавьте йогурт, перемешайте. На кожуру грейпфрутов нанесите …
Читать далее »Салат утренний
Ингредиенты листья зеленого салата – 50 г цикорий – 50 г яблоко – 1 шт. сок 1/2 лимона йогурт – 150 г сок томатный – 1 ст. ложка желе смородиновое готовое – 1 ст. ложка миндаль – 2 ст. ложки семена подсолнечника – 2 ст. ложки Рецепт Листья салата и …
Читать далее »Салат “Звездочки”
Ингредиенты мандарины – 6 шт. яблоки – 2 шт. перец сладкий – 2 шт. шампиньоны – 100 г сыр твердый – 200 г йогурт без наполнителя – 200 г сок лимонный – 2 ст. ложки горчица готовая – 1 ч. ложка мед – 1 ч. ложка бадьян – 6 звездочек …
Читать далее »Рыбный салат
Ингредиенты филе трески – 600 г лук репчатый – 1 головка горошек зеленый консервированный – 100 г помидоры – 2 шт. шампиньоны – 100 г йогурт натуральный – 250 г масло оливковое – 1 ст. ложка сок лимонный – 3 ст. ложки мед – 1 ч. ложка чеснок рубленый – …
Читать далее »