Четверг , 28 марта 2024
Главная / Архивы по меткам: йогурт (страница 3)

Архивы по меткам: йогурт

Салат из яблок и мандаринов

5340-4980784

Ингредиенты  яблоки – 4-5 шт. мандарины – 2-3 шт. ядра грецких орехов – 6-7 шт.  йогурт сливочный – 2-3 ст. ложки  Рецепт  Яблоки, очистив от кожицы и семян, нарезать тонкими ломтиками. Мандарины очистить от кожицы и разделить на дольки. Ядра грецких орехов ошпарить кипятком, снять оболочку и нарезать некрупными кусочками. …

Читать далее »

Десерт с черникой

3023-6591481

Ингредиенты  черника – 150 г сахарная пудра – 6 ч. ложки цедра лимона тертая – 1 ч. ложка вода – 2 ст. ложки йогурт натуральный низкокалорийный – 2 1/2 стакана  кардамон молотый по вкусу  Рецепт  Чернику соедините счастью сахарной пудры, цедрой, водой и припускайте до размягчения ягод, затем остудите. Йогурт …

Читать далее »

Салат “Здоровье”

1352-3056915

Ингредиенты  огурцы – 2 шт. морковь – 2 шт. яблоки – 2 шт. помидоры – 2 шт. листья зеленого салата – 100 г сок лимонный – 20 г зелень петрушки рубленая – 2 ст. ложки йогурт натуральный – 1/2 стакана соль Рецепт Огурцы, морковь и яблоки нашинкуйте соломкой, листья салата …

Читать далее »

Салат “Фруктовый сад”

3481-6200530

Ингредиенты  арбуз – 100 г дыня – 100 г персик – 1 шт. яблоко – 1 шт. груша – 1шт. сметана или йогурт – 4 ст. ложки  Рецепт  Яблоко и грушу нарежьте ломтиками. Персик, мякоть арбуза и дыни – кубиками. Фрукты соедините, заправьте сметаной или йогуртом и перемешайте.

Читать далее »

Рисовый салат с паприкой

1952-6398001

Ингредиенты  рис длиннозерный – 75 г бульон овощной – 1 стакан сыр эдам – 50 г ветчина – 50 г лук репчатый – 1 головка кукуруза консервированная – 100 г йогурт натуральный – 2 ст. ложки кетчуп томатный – 1 ст. ложка уксус 3%-й – 1 ст. ложка паприка молотая …

Читать далее »