Ингредиенты салат руккола – 1 пучок лимон – 1 шт. авокадо – 1 шт. помидоры черри – 10-15 шт. оливковый масло – 3 ст.л. соль – по вкусу Приготовление Чистим авокадо, удаляем косточку. Если плод спелый, то кожицу можно снять руками, а если очень твердый – срезаем кожуру ножом. Режем …
Читать далее »Сухофрукты в яблочном сиропе
Ингредиенты смесь сухофруктов – 500 г сок яблочный – 450 мл мед – 2 ст. ложки бренди – 1 ст. ложка лимон – 1 шт. апельсин – 1 шт. йогурт низкокалорийный – 1 ст. ложка Рецепт При помощи небольшого острого ножа снимите цедру с лимона и апельсина. Из лимона и …
Читать далее »