Ингредиенты сыр пармезан – 200 г листья зеленого салата – 200 г лук зеленый – 40 г помидоры черри – 100 г манго – 1/2 шт. соус ореховый- 6 ст. ложек перец черный молотый, соль по вкусу Рецепт Сыр натрите на крупной терке. Листья салата нарвите на части. Лук нарежьте …
Читать далее »Салат с морепродуктами
Ингредиенты кальмары свежемороженые – 50 г креветки свежемороженые – 50 г моллюски – 50 г рыба белая – 100 г филе масло растительное – 2-3 ст. ложки листья зеленого салата кинза (веточки) перец красный или чили – 2 стручка соевый соус – 2 ст. ложки сок лимонный – 2 ст. …
Читать далее »Салат с ананасом
Ингредиенты филе куриное вареное – 4 шт. помидоры – 4 шт. листья зеленого салата – 100 г кукуруза консервированная – 2 стакана горошек зеленый консервированный – 1 стакан ананас консервированный – 6 ломтиков йогурт натуральный – 150 г уксус фруктовый – 1 ст. ложка мед – 1 ст. ложка перец …
Читать далее »Летний салат
Ингредиенты ананас консервированный – 250 г помидоры – 2 шт. апельсины – 2 шт. сок лимонный – 2 ст. ложки молоко – 2-3 ст. ложки сахар – 1 ч. ложка листья зеленого салата Рецепт Нарезанные небольшими ломтиками ананас и помидоры соедините с очищенными от цедры и разделенными на дольки апельсинами, …
Читать далее »Салат из помидоров с кислым молоком
Ингредиенты помидоры – 500 г кефир или кислое молоко – 40 г корень хрена – 40 г зелень петрушки листья зеленого салата Рецепт Помидоры разрежьте пополам, уложите половинки на листья салата. Кислое молоко взбейте с натертым на мелкой терке хреном и залейте помидоры. Сверху посыпьте мелко нарезанной зеленью.
Читать далее »