Ингредиенты морковь – 2 шт. рис припущенный – 300 г лук репчатый – 1/2 головки изюм без косточек – 1 ст. ложка орехи грецкие – 50 г Для соуса: масло оливковое – 4 ст. ложки йогурт – 3 ст. ложки семена тмина молотые – 1 ч. ложка соль – по …
Читать далее »Салат “Чебурашка”
Ингредиенты морковь – 1 шт. сыр твердый – 60 г яблоко – 1/2 шт. перец сладкий – 1/2 шт. кефир – 2 ст. ложка Рецепт Морковь и сыр натрите на крупной терке, соедините, добавьте мелко нарезанное яблоко, нашинкованный соломкой сладкий перец и перемешайте. Заправьте салат кефиром, посыпьте рубленой зеленью петрушки.
Читать далее »Салат из цыпленка с овощами
Ингредиенты цыпленок жареный – 1/2 шт. капуста цветная – 100 г зелень сельдерея – 1/4 стебля перец сладкий – 1/2 шт. морковь – 2 шт. редис – 1/2 шт. сметана – 1/4 стакана йогурт – 1/2 стакана сок – 1/2 лимона перец черный молотый, соль по вкусу Рецепт Капусту отварите …
Читать далее »Винегрет с грибами
Ингредиенты грибы соленые – 200 г свекла вареная – 1 шт. морковь вареная – 1 шт. картофель вареный – 2 шт. огурец соленый – 1 шт. лук репчатый – 1 головка масло растительное – 3 ст. ложки сок лимонный – 1 ст. ложка соль – по вкусу Рецепт Овощи и …
Читать далее »Салат овощной с морской капустой
Ингредиенты морская капуста – 50-100 г листья зеленого салата – 35-40 г морковь – 3-4 шт. яблоки – 3 шт. корень сельдерея – 1 шт. перец сладкий – 2 шт. помидоры – 2 шт. сметана – 6-7 ст. ложек сок лимонный – 1/2 ч. ложки сахар по вкусу соль по …
Читать далее »