Ингредиенты
филе куриное вареное – 4 шт.
помидоры – 4 шт.
листья зеленого салата – 100 г
кукуруза консервированная – 2 стакана
горошек зеленый консервированный – 1 стакан
ананас консервированный – 6 ломтиков
йогурт натуральный – 150 г
уксус фруктовый – 1 ст. ложка
мед – 1 ст. ложка
перец черный молотый, соль по вкусу
Рецепт
Филе нарежьте ломтиками, помидоры – кубиками, ананасы – ломтиками.
Листья салата нарвите на части.
Подготовленные ингредиенты, кукурузу и зеленый горошек выложите слоями в бокалы, сверху уложите разрезанные пополам кружочки ананаса.
Для соуса йогурт смешайте с фруктовым уксусом, медом, солью и перцем.
При подаче полейте салат приготовленным соусом и посыпьте семенами подсолнечника.